З фруктами

Енергетична цінність (100г): 358 ккал

Поживна цінність: жири - 15,3 г, білки - 9,7 г, вуглеводи - 47,9 г



З зернами

Енергетична цінність (100г): 401 ккал

Поживна цінність: жири - 18,4 г, білки - 11,5 г, вуглеводи - 50,3 г



З горіхами

Енергетична цінність (100г): 439 ккал

Поживна цінність: жири - 26,1 г, білки - 11,8 г, вуглеводи - 43,7г